朝聖之路/法國之路飲食指南 (3):fennel pollen 甜茴香花粉採集作業

▎法國之路的香料與食材採集作業

身為一個販售香料的飲食產業工作者,在踏上這條法國之路的4天後,我開始覺得道路兩旁的傘狀開花植物異常眼熟。

走著走著,我看見前方有一個朝聖者停下來,摘了一節植物的枝幹放入口中吸允,於是我在後方如法泡製,也摘下一節嚐嚐。

當乳白色的汁液流入口中,八角的木質與甘甜氣味在口中擴散開來時,我腦中靈光一閃:是甜茴香fennel啊!

曾經在查詢甜茴香的記載文獻裡,我看到:「在古代,甜茴香種子 fennel seeds 常被裝入小袋子裡帶進教堂。當你在禮拜中感到飢餓時,就能食用止飢派上用場。」

但文獻中也提到了:「甜茴香適合飯後食用,可以幫助消化、保持口氣清新、還能幫助牛隻的乳汁分泌。」當然,人類用也好。

當我閱讀這些資料時,心中總是有個疑問:

“如果甜茴香能夠遏止飢餓,那為何它又能幫助消化呢?這兩個功能沒有互相抵觸嗎?”

結果這個疑問,在我行走朝聖者之路時被解開了。

當你一天負重8-10公斤,連續行走8個小時餓到兩眼昏花的時候,管你是幫助消化還是口氣清新用,能夠放到嘴巴裡咀嚼又有類似八角與甘草甜味的玩意,就是止飢的好東西!

夏季在法國之路的開端沿途,長滿了高大的野生種甜茴香。

如果你折一小段它的支桿放入口中,就能吸取它微涼、如八角般的氣味、與帶甘草甜感的汁液。

整株植物從花粉支桿、到種子都是類似的風味。

花粉風味纖細且偏甜、支桿的白色汁液是涼度與八角味突出如同苦艾酒,而種子則是涼度不高、八角味降低、偏沈穩再帶上木質與核果調。

順帶一提,甜茴香的花粉售價比種子高出不少倍,花粉還被愛好者形容是”天使的香料”、是”烹飪小精靈的粉末”。

之前我有一個朋友實在是太好奇甜茴香花粉的味道了,所以她在網路用大約1美元1g的價格購買了花粉與我分享:

「妳覺得….花粉的味道有比種子好吃很多嗎?」

「我覺得….我嚐到了金錢的味道。」

所以,當我看到沿路開滿這麼一個充滿金錢味道的花朵時,忍不住就當起了香料採集人。

一邊採集著那金黃色的花朵,一邊盤算著抵達城鎮後,要買個豬排配切碎的野茴香花朵煎煎。

甜茴香這種香料常被用於與肉品搭配,去腥回甘又解膩也助消化,可以排解因為在道路上吃了太多麵包、豆類而引起的胃脹氣,非常值得想自己下廚的朝聖者一試!

不過…..人生總是計劃趕不上變化。

經過了一整日的黃金草原烈日曝曬,當我們抵達城鎮後,花朵已經枯萎….當天入住的庇護所也沒有開放廚房爐台讓人使用。

但還好夏季的朝聖之路沿路上除了甜茴香,還有黑莓blackberry可以搜集。

「小心避開刺,摘黑色的比較甜。」義大利來的拉婓爾據說很會做菜,看到我們停下來摘採黑莓後也忍不住停下來搜集。

「我在英國也很常去摘這些黑莓拿來做果醬。」英國來的喬安看到後也加入,我們幾個就這樣邊走邊摘了起來。

果然美食就是無國界的橋樑,一起摘黑莓的當下我們互不認識,卻因此牽起了之後一起用餐的緣分。

▎更多的西班牙罐頭介紹:牛肝箘

如果你像我一樣,想自己在庇護所下廚,但又碰到廚房關閉無法用伙食,該怎麼辦呢?

除了之前介紹過在納瓦拉大區 (SJPP到Logroño之前) 出名的白蘆筍罐頭,以及各種魚類罐頭、還有鰻魚苗罐頭可以即開即享用之外,在這個區域還有另外一個特產:菇中之王的牛肝箘

雖然牛肝箘的採收季節在夏秋二季,但由於我不是專業的採菇人,所以不會在這裡跟大家說如何採菇,搞不好是會吃死人的XD

(當地的西班牙人倒是很樂衷於野地採菇這個活動)

但如果你在納瓦拉大區逛超市時,也請多多注意一下層架上的玻璃罐頭,看看能不能找到 “橄欖油浸新鮮牛肝箘”的罐頭。

這就是產地的好處啊!台灣食品行進口的歐洲牛肝箘多是乾燥版本的,偶有空運冷凍版,哪來這種即開即享用的新鮮牛肝箘可以吃呢!?

油漬牛肝箘、現採野莓、配上費塔起司、酪梨的自製沙拉

請認名稱:美味牛肝箘boletus edulis 黑牛肝箘 boletus aereus

我是在那邊的家樂福找到的,由於是家樂福自有品牌所以也不貴。

於是在廚房關閉的那天晚上,我用好吃的西班牙白蘆筍罐頭佐橄欖油、新鮮牛肝菌罐頭跟在路上採集的野莓(black berries)佐沙拉、以及蕃茄口味的墨魚罐頭結束這一回合。

白蘆筍罐頭配庇護所提供的橄欖油~
茄汁罐頭墨魚,我覺得鮮度有餘口感不佳,不太推

結論:西班牙罐頭真的很好吃。

Buen Camino!
食色天然香料研究所/所長 FiFi

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