印度伏冒薑黃飲

印度的阿育吠陀傳統醫學,跟我們熟知的中醫一樣,都強調”食補”的概念。這支影片介紹了一個印度人常用的,在你感到喉嚨不適、身體沈重、快要感冒時,可以拿來熱熱喝,快快好的純天然香料配方飲品作法。

是在你”感覺快感冒但又還沒感冒”時,或是在長途旅程後”感覺怪怪時”的家常食補療法 (Home remedy)。

這個配方裡所用到的4種材料,在阿育吠陀醫療中都有其不同功用:
🌿薑黃:增強免疫系統、護肝 (長途旅行好需要!)
🌿薑:排毒、祛風散寒、清肺、緩解咳嗽
🌿檸檬:維他命C不用多說 
🌿蜂蜜:止咳、緩解喉痛、緩解口腔發炎

而煮好的飲品再加上🌿肉桂(活血、舒緩呼吸道疾病)或是🌿百里香(止咳、提升免疫系統),會更好喝且效用更上一層樓~

就快快點擊影片,來看看這個飲品如何製作吧 >w<

Ps. 影片裡沒提到的,是最後煮好的飲品要用篩子過篩

願香料的力量與你同行。

拉茶, 印度香料奶茶, 香料奶茶

如果對香料飲品很感興趣的話,也可以參考我們的絕對正宗、絕對道地 鍋煮印度香料奶茶包 😉

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